2019-03-16から1日間の記事一覧
断食について話をします。 断食は、健康によいと流行しているようですが、自分も行っています。 元々、体が弱いので、食べ過ぎたり、カロリー取りすぎで具合が悪くなる。 断食を行うと、少しばかりマシになるので行っています。 今回は、断食のメリットを自…
断食について話をします。 断食は、健康によいと流行しているようですが、自分も行っています。 元々、体が弱いので、食べ過ぎたり、カロリー取りすぎで具合が悪くなる。 断食を行うと、少しばかりマシになるので行っています。 今回は、断食のメリットを自…